橄榄油,健康之选还是隐藏的副作用?,橄榄油,健康之选与潜在副作用的探讨
橄榄油作为一种常见的食用油脂,因其富含单不饱和脂肪酸和抗氧化剂等健康成分而备受推崇。然而近年来关于其潜在副作用的讨论也日益增多:,1. 长期大量摄入可能导致体重增加、血脂异常等问题;20%至35%的人对某些类型的植物...
橄榄油作为一种常见的食用油脂,因其富含单不饱和脂肪酸和抗氧化剂等健康成分而备受推崇。然而近年来关于其潜在副作用的讨论也日益增多:,1. 长期大量摄入可能导致体重增加、血脂异常等问题;20%至35%的人对某些类型的植物...