猪血，被低估的营养宝库与健康守护者，猪血，被低估的营养宝库与健康守护者

猪血是一种被低估的营养宝库，富含蛋白质、维生素B2和铁等营养成分。它具有补血养颜的功效，《本草纲目》中也有记载其“生饮则治上消渴”的效用。《中国食物成分表（第二版）》指出每100克新鲜生猪血的含水量为95%，能量含量...

阅读全文 一切从头 1215 次浏览 2025-01-30 联系我们