预防乳腺癌的食物，自然之选，守护健康，自然之选，预防乳腺癌的饮食守护健康

预防乳腺癌，饮食是关键。富含维生素D、钙和硒的食物如鱼类（尤其是三文鱼）、蘑菇等能够降低患癌风险；而高纤维食物则有助于维持肠道健康并减少激素水平异常的风险——例如全谷类食品中的燕麦和大豆制品的豆腐与豆浆都是不错的选择...

阅读全文 拽天下 1482 次浏览 2025-01-30 关于我们