韭菜,绿色奇迹的养生宝藏,韭菜,绿色奇迹的养生宝藏
韭菜,被誉为“绿色奇迹”的养生宝藏。它不仅富含维生素C、胡萝卜素和钾等营养元素外还含有丰富的膳食纤维和多酚类物质等多种抗氧化成分;同时其独特的香味来自含硫化合物——硫化物(如二甲基三硫酸),具有杀菌消炎的作用并可促进...
韭菜,被誉为“绿色奇迹”的养生宝藏。它不仅富含维生素C、胡萝卜素和钾等营养元素外还含有丰富的膳食纤维和多酚类物质等多种抗氧化成分;同时其独特的香味来自含硫化合物——硫化物(如二甲基三硫酸),具有杀菌消炎的作用并可促进...