葡萄柚,自然界的健康宝石——揭秘其神奇功效与作用,葡萄柚,自然界的健康宝石——揭秘其神奇功效与作用
葡萄柚,被誉为自然界的健康宝石。它不仅富含维生素C、钾和叶酸等营养成分外(一个中等大小的果肉约含102%的每日推荐量),还含有丰富的抗氧化剂如黄酮类化合物和多酚物质——这些成分有助于保护身体免受自由基损害并促进心血管...
葡萄柚,被誉为自然界的健康宝石。它不仅富含维生素C、钾和叶酸等营养成分外(一个中等大小的果肉约含102%的每日推荐量),还含有丰富的抗氧化剂如黄酮类化合物和多酚物质——这些成分有助于保护身体免受自由基损害并促进心血管...