铁皮石斛，自然界的健康瑰宝与神奇功效，铁皮石斛，自然界的健康瑰宝与神奇功效
铁皮石斛，被誉为自然界的健康瑰宝。它生长在温暖湿润的岩石缝隙中或树干上、林间腐殖土覆盖的石块之上等特殊环境中；其茎秆呈圆柱形且弯曲扭转成螺旋状并带有明显的“节”，表面为黄绿色至金黄色不等且有光泽感及细纵纹路和紫斑点分...
杏仁，自然馈赠的健康瑰宝，杏仁，自然馈赠的健康瑰宝
杏仁是一种自然馈赠的健康瑰宝，被誉为“健康之果”。它富含多种营养成分和抗氧化物质。其中含有丰富的维生素E、单不饱和脂肪酸以及矿物质如钙等元素；同时还有助于降低胆固醇水平并保护心血管系统功能正常运作的植物甾醇成分——β...
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