神经官能症是一种常见的心理疾病，其症状复杂多样且难以被诊断。患者常常出现焦虑、抑郁等情绪问题以及失眠和食欲不振等症状的躯体化表现；同时还会伴有注意力不集中或记忆力减退等问题影响日常生活和工作效率的表现形式多种多样如：社交恐惧障碍（SAD）表现为害怕在公共场合讲话）、强迫症(OCD) 反复进行某些行为以减轻不安感)、恐慌性发作 (PD)，突然感到极度惊恐并伴随身体反应等等 。因此对于该病需要从多个角度综合评估包括病史询问 、体格检查和心理测评等方法来确诊 ，并且根据个体差异制定个性化的治疗方案 如药物治疗与心理咨询相结合的方式帮助病人缓解病情提高生活质量水平 .

在当代快节奏的生活中，心理健康问题日益受到关注。“神经性”或“心理-生理障碍”，常被简称为"Neurosis"，中文译为 “精神功能紊乱”、“焦虑状态”、 "情感失调"、"情绪紊乱"，而当这种状况达到一定程度并影响个体的日常生活、工作及人际关系时，"neurosis symptoms", 即我们所说的「神经系统功能异常的症状」便显现出来成为了一个值得深入探讨的议题了[1]，本文将详细解析这一病症的主要表现及其对个体生活的影响和应对策略, 以期为读者提供更全面的理解和支持网络环境下的自我调适方法，[2]